Els teus hàbits són saludables? Amb el moviment #uviclife volem impregnar la UVic de positivisme i ajudar-te en aspectes esportius, nutricionals, emocionals i de sostenibilitat.
Aquestes són les activitats que comencen aquest dimecres:
Booster Breaks: sessions de 10 minuts d’exercici físic suau per combatre les hores que passem asseguts durant les classes o la jornada laboral amb l’objectiu de millorar la salut física i psicológica. Els booster breaks tindran lloc els dimecres de 10:05 a 15:15h i de 12:05 a 12:15h al vestíbul de l’Edifici F.
Mercat de la UVic. Al campus hi trobaràs un mercat setmanal de fruita i verdura ecològica de La Tavella. També podràs esmorzar i berenar de forma saludable amb els seus productes. Tindrà lloc cada dimecres de 9,30 a 15,30h al pati central de l’Edifici B (Campus Miramarges).
Cistelles ecològiques. Compra amb descompte les cistelles de fruita i verdura ecològiques de La Tavella: 100% ecològica, de proximitat, de temporada i amb compromís social. Podràs comprar-les als campus de la UVic o rebre-les al teu domicili.
Consells saludables. Setmanalment rebràs missatges saludables a través de les xarxes socials. Interactua amb nosaltres fent servir l’etiqueta #uviclife.
Lectures recomanades. Et proposarem un llibre setmanal per mantenir la desitjada mens sana in corpore sano.
A més, el dijous 16 d’octubre commemorarem el Dia Mundial de l’Alimentació repartint pomes a mig matí a tots dos campus.
Booster Break, dimecres 15/10/14 Vest.F