Nou dossier temàtic elaborat per DIXIT Vic “Aplicacions terapèutiques amb mindfulness per a col·lectius diversos”
Com a pràctica el mindfulness permet a professionals i pacients admetre cadascun dels seus pensaments i emocions, sense emetre judicis. Planteja entrenar les persones per tal que puguin identificar a cada instant les seves pròpies sensacions, emocions i pensaments. Com a procés … Read More