Un dels aspectes personals del què cal tenir més cura durant el confinament fruit de l’estat d’alarma i durant l’emergència sanitària pel coronavirus, és la salut mental. Per això, des de la Càtedra de Salut Mental de la UVic-UCC han elaborat un decàleg de reflexions i consells pensats per ajudar a adaptar-nos a aquesta situació excepcional. El document també proposa una sèrie de recursos en línia de diferents temàtiques que poden contribuir a fer més portable el confinament i ajudar a protegir i cuidar la salut mental personal i de tota la família.

Llegir més