El 25 de gener, DIXIT Vic organitza una xerrada on es farà una introducció al coneixement del mindfulness, s’abordarà el seu funcionament i l’ evidència científica respecte els seus beneficis. També es mostraran les aportacions d’aquesta pràctica en les professions de l’àmbit d’afers socials i es realitzarà una aproximació a l’experiència en primera persona com un dels factors de prevenció més eficaç per evitar l’estrès laboral amb alta prevalença en les professions que treballen en contacte amb usuaris.

Més informació i inscripció