Del 23 al 30 de setembre, la Universitat de Vic s’ha sumat a la celebració de la Setmana Europea de l’Esport 2024 #Beactive, una iniciativa que es promou arreu d’Europa per fomentar l’activitat física i hàbits de vida saludables. El Servei d’Esports de la UVic-UCC ha ofert una selecció d’activitats dirigides de forma totalment gratuïta per a tota la comunitat universitària.
Durant aquesta setmana, un total de 135 persones van participar en les diverses activitats proposades, que incloïen sessions de spinning, ashtanga ioga, HIIT (entrenament d’alta intensitat), Mou-te per cuidar-te i zumba. Aquestes sessions van tenir lloc a les instal·lacions esportives de la universitat (gimnàs UVic i Sala Polivalent a Miramarges i a Casa Convalescència), i van oferir l’oportunitat de provar noves modalitats d’exercici i connectar amb altres membres de la comunitat.
Des del Servei d’Esports es valora molt positivament aquesta resposta. La Setmana Europea de l’Esport és un recordatori de la importància d’incorporar l’activitat física en el dia a dia, i des de la Universitat, s’encoratja tothom a continuar fent exercici més enllà d’aquesta setmana especial.
Gràcies a tots els participants per fer-ho possible!
