Aquest mes de maig va tenir lloc a UManresa la III Jornada de Fisioteràpia a la Catalunya Central, centrada en la temàtica “Exercici d’alta intensitat en Fisioteràpia”.
Aquesta jornada es va coorganitzar pel Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya junt amb la Fundació Althaia, el Consorci Hospitalari de Vic, la Facultat de Ciències de la Salut d’UManresa i la UVic-UCC, reunint al voltant de 150 persones. La Jornada es va estructurar en 3 blocs temàtics en què es va abordar la teoria, la translació a la pràctica, i l’experiència de diferents grups investigadors que realitzen recerca en aquest àmbit al territori de Catalunya Central.
Professors de la FCSB van participar en la taula rodona del primer bloc sobre “L’estat de l’art des de la Fisioteràpia”. El professor Pau Moreno va posar en context els exercicis d’alta intensitat amb un viatge pels mecanismes fisiològics d’aquests tipus d’exercicis. Després, el professor Vinicius Rosa de Oliveira va parlar de la “La cara dels exercicis d’alta intensitat en diverses condicions de salut”, aportant-hi evidència científica en les malalties cròniques, cardiovasculars, càncer i obesitat. A continuació, el professor Guillem Jabardo va exposar “La creu dels exercicis d’alta intensitat en diverses condicions de salut”, ressaltant la importància de valorar a nivell individual l’aplicació d’aquests exercicis en cada context específic.
En l’actualitat, els exercicis aeròbics d’alta intensitat (com ara el HIIT) poden tenir efectes molt positius en persones amb diverses condicions de salut. Aquests efectes poden incloure millor força muscular, capacitat funcional, característiques corporals i qualitat de vida. No obstant això, és fonamental la prescripció personalitzada i supervisió d’un/a fisioterapeuta considerant possibles riscos adversos d’aquesta modalitat d’exercicis.
